暈機該如何辦呢?
預(yù)防暈機病首先保持放松心態(tài),飽滿情緒,其次飲食不宜過飽或空腹;指示燈亮?xí)r,系好安全帶,打開通風(fēng)器,停止閱讀或用餐,仰頭靠在椅背上,閉目養(yǎng)神,心平氣和;頭盡量少擺動,不要睡覺。也可眺望窗外遠處的目標,不要
預(yù)防暈機病首先保持放松心態(tài),飽滿情緒,其次飲食不宜過飽或空腹;指示燈亮?xí)r,系好安全帶,打開通風(fēng)器,停止閱讀或用餐,仰頭靠在椅背上,閉目養(yǎng)神,心平氣和;頭盡量少擺動,不要睡覺。也可眺望窗外遠處的目標,不要注視機身附近移動的云彩。指示燈熄來后,才可活動頭部和四肢。較嚴重的患者可預(yù)先服用暈海寧、滅吐靈等藥物,這些在飛機上的應(yīng)急藥箱內(nèi)都是有的,可在乘機前半小時至1小時內(nèi)服用。
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